Tillsammans med Anna Niska från Jönköping har de tillsammans med Herbalife dragit igång satsningen med utomhusgympa.
Den här kvällen börjar det komma folk redan 20 minuter innan träningen ska börja. När sedan Charlotte Johansson drar igång stereon och börjar med uppvärmningen så har ett 40-tal personer samlats runt henne.
När man börjar en omgång av 24-fit så får deltagarna ”scanna2 sig. Muskelmassa och fett kontrolleras. Efter fyra veckor görs sedan en jämförelse.
– Det är mycket stor skillnad på mätresultatet efter fyra veckor. En del har blivit starkare, andra har gått ner och många har gjort båda framstegen, säger Charlotte Johansson.
Hon poängterar också vikten av att äta rätt och menar att kombinationen av att röra på sig och bra mat ger bästa resultatet.
Anette Klasson som är en av deltagarna pekar på en annan fördel med 24-fit.
– Det bästa är att det är helt gratis och att det inte finns några måsten när det gäller att köpa saker, berättar hon.
När det gäller deltagarna som var med i kväll så är i alla fall en sak säker. Under ledning av Charlotte Johansson och hennes musik så brände deltagarna mängder av kalorier.
-
- Att träna är kul, tyckte de här deltagarna.
-
- Ett 40-tal personer deltog i dag.
-
- Kalorierna rinner av deltagarna.
-
- Här är det Katarina Wahlsten och Anette Klasson som håller tempot uppe.
-
- Deltagarna var i alla åldrar
-
- Dagens övning genomfördes på gräsmattan bakom Willys.
-
- Deltagarna har möjlighet att scanna sig och se hur mycket fett och muskler de har.
-
- Katarina Wahlsten, Charlotte Johansson och Anette Klasson.
Wow, kul reportage!!
Duktiga ni är tjejer.
Det går fortfarande att hoppa på denna utmaning :
Kontakta oss på Fitcamp Värnamo på Facebook